Yoga og yoga lokale

Yoga i Viking Atletik

1. december 2024 åbner Viking Atletik eget yogastudie. 

I vores hovedbygning på "Louisenhøj", Torneværksvej 20, har vi et ca. 40 m2. stort lokale med adgang til yogaudstyr m.v.

Alle medlemmer der er tilmeldt "Fitness" i Viking Atletik, kan få adgang til vores hold eller bruge lokalerne til selvtræning. 

Du kommer ind i bygningen med din fitnesschip. Bemærk dog at din tidligere udleverede chip ikke automatisk giver dig adgang. Det kræver din chip bliver kodet til denne dør særskilt. Så derfor kræves det, at du først sender en mail til medlem@viking-atletik.dk. Så tildeler vi dig adgang, så du fremadrettet kan bruge lokalet. 

Al booking på hold sker via viking-halbooking.dk 

Du skal som deltager på al vores holdtræning være klar 10 minutter før træningen starter. Efter træningen er der 20 minutters socialt samvær. 

Du kan også selvtræne i lokalerne, når den ikke bruges til holdtræning (Se også undtagelser herunder). Lokalet bruges i perioder til mødelokale (det muliges kunst). 

Her er retningslinjerne

Lokalet er udlagt til Yoga på alle tidspunkter, dog undtaget:

• Mandag til fredag kl. 09:45 – 10:30 (LUKKET FOR YOGA)
• Alle tirsdage (hele dagen) (LUKKET FOR YOGA - lokalerne bruges til møder hver tirsdag)
• I perioden ca. 1. juni til primo september (LUKKET FOR YOGA - Brug salen i fitnessbygningen). 

Yoga kan dyrkes enten som holdtræning – eller individuel træning på alle andre tidspunkter. Det være både træning for medlemmer generelt, instruktører der har brug for sparring, sidemandsoplæring m.v. Der kan også være andre former for træning end yoga i lokalerne, men kun med det udstyr, der er yoga relateret.

Man kommer ind via sin chip. Men de chip der er i fitnessbygningen, har sin egen kodning, så det kræver, man får tildelt adgang til yogabygningen. Har man brug for at have adgang, skal man blot skrive en mail til medlem@viking-atletik.dk. Med andre ord: Alle kan få adgang, men det kræver den tildeles manuelt i vores G4S system. Har man ikke det, kan chippen kun bruges i fitnessbygningen. Det vil være hensigtsmæssigt at alle brugere af yogatilbuddet får tildelt adgang, f.eks. hvis de kommer før instruktøren, kommer efter træningen er gået i gang m.v. Men det kræver der sendes en mail som ovenstående beskrevet.

Udstyr kan frit bruges til holdtræning eller individuel træning (selvvalgte tidspunkter). Der kan selvtrænes når der ikke er hold. Dog IKKE tirsdage eller hvis der er uopsættelige møder på andre dage. Møder skal kunne afholdes uden ”tilhører”.

Regler for brug af lokalet følger de generelle regler for fitness.

Bemærk især:

Udstyr skal efter træning lægges på plads på hylderne. Reglerne for sprit m.v. er samme som de generelle regler.  

Der må ikke parkeres i gården. 

Udendørs sko er ikke tilladt, men skal tages af i entreen.

Al bad foregår i fitnessbygningen. Badet i ”stalden” er personale baderum og må ikke benyttes i dagligdagen.

Er det nødvendigt at holde andre større møder aflyses yogatræningen – men det tilstræbes så vidt muligt at møder holdes om tirsdagen.

Er der rent undtagelsesvis større yoga sammenkomster/kurser m.v., kan skillevæggen fjernes for at gøre bedre plads. Stole og borde forbliver dog i mødelokalet og efter brug skal alt stilles tilbage og skillevæggen lukkes. Dette kan kun ske efter nærmere aftale.

Alle afvigelser fra ovenstående aftales i hvert tilfælde mellem fitnessudvalget og undertegnede.

Bemærk at der fortsat er få udlejninger tilbage, hvilket varsles særskilt. De aftaler der er indgået, holder vi fast i 😊.