Løb og walk - okt til marts

Træning i vinterperioden foregår som følger

Det er både løbe- og walktræning.

Tirsdag og torsdag (fra 21 . oktober) fra Rønne Stadion, Torneværksvej 1 (mulighed for bad). Der løbes kl. 16:45

Lørdage fra Haslevej 105, Villa Nova, Fælles opvarmning. Start kl. 10:30

Det er vigtigt, at du kommer på et hold, der passer med dit løbetempo. Se vores guide til, hvilket hold du bør vælge her (tilgår eller anvises på dagen) 

Træningen om tirsdagen inde på stadion er med koordinationsøvelser, løbelege m.v.