Kør ud - løb/walk hjem
- I løbet af vinterhalvåret arrangerer Viking Atletik en række "Kør ud - løb/walk hjem" arrangementer.
Formålet er dels træning på længere distancer end den daglige træning, dels styrkelse af de sociale fællesskab, da der er fælles bustur ud - og når vi kommer til mål, så er der lidt at spise. Det er umuligt at tilrettelægge et event, der gør at alle kommer tilbage på samme tid, så det tilstræbes, at deltagerne kommer tilbage til mål inden for en tidsramme af ca. 30 minutter.
Alle arrangementer kræver tilmelding, da der skal købes mad.
Deltagelse er gratis - Viking Atletik betaler for både transport, depoter og mad. Bemærk derfor særlige regler vedr. konkurrencer og motionsløb.
Vi får ind i mellem spørgsmål om "ikke medlemmer" kan deltage. Den mulighed skal der selvfølgelig også være plads til, mod betaling af de faktiske udgifter på 75 kr.
30. November - "Kør ud - løb hjem" AFLYST AFLYST AFLYST
Vi laver sæsonens anden "Kør ud - løb/walk hjem" lørdag den 30. november.
Det bliver en tur på "Højlyngsstien".
Afgang fra Flagermusehytten i Rø Plantage (Sigtevej) kl. 09:00. Du skal selv køre til og fra Rø Plantage, men vi anbefaler samkørsel.
Du kan vælge følgende afsætningssteder. Distancer er ca. afstande, da der er mange veje at vælge mellem, når du skal hjem.
Lille Myregårdsvej - 25,3 km.
Bastemose i Almindingen - 20 km.
Ekkodalshuset i Ekkodalen - 16,3 km
Lilleborg i Almindingen - 11,6 km.
Du skal følge Højlyngsstien fra afsætningsstedet. Bemærk at du kan vælge en kortere vej, hvis det er, men ideen er du følger stien. Når du kommer ind i Rø Plantage, kan du korte ruten af med lidt over en km., ved at følge Sitevej i stedet for skovstierne. Det kan du tage med i overvejelsen ved valg af distance.
Du bestemmer selv hvor du står af.
Når du kommer tilbage til Flagermushytten i Rø Plantage, så er der lidt væske, en kop kaffe, alkoholfri øl og lidt morgenbrød/rugbrød med lidt ost og let pålæg.
Det er nødvendigt med tilmelding. Dette på cc@viking-atletik.dk og det skal være senest onsdag den 27. november kl. 12:00. Hvis der ikke er minimum 24 tilmeldte, så aflyses turen. Det er ganske gratis at deltage - det kræver blot du er medlem af Viking Atletik. Er du ikke medlem betales den faktiske udgift for turen, som er 75 kr. (bustransport og mad).
Er der interesse for denne tur, planlægges der senere på vinteren yderligere en række "kør ud - løb hjem".
Deltagere pr. 19. november kl. 08:37
Claus Clausen
Anne Rustand
Peter Rustand
Jane Jørgensen
Henrik Espersen
Kenn Pedersen
Jesper Johansen
Helga Knudsen
Kimmie Hetland
Birgit Berggren
Lena Vang
Benny Holm
Oliver Kaagh Maretti
Simone Kaagh Maretti
John Nielsen
Rose-Marie Jensen
Thomas Rasmussen
Stine Vedelsparre
Keld Madsen
Gordon Johnson
Camilla Vibe-Petersen
Inga Jørgensen
Del denne side
Følg Etape Bornholm