Genstartstræning

Hver tirsdag og lørdag i perioden fra april - oktober har vi 4 genstartshold.

Disse hold henvender sig til dig, der har været skadet et stykke tid, eller skal i gang efter en pause. Vi tager udgangspunkt i 3 km. med to indlagte pauser/opsamling og bygger på med ca. 150 meter pr. træningspas. Der er 4 genstartshold, der er niveau opdelt.

Du kan selv vælge hvilket hold du vil deltage på

Se hvilke hold vi har og hvem der er træner Klik her (åbner PDF fil)

Del denne side

Følg Etape Bornholm

This website has been developed on Bornholm using the open-source CMS Umbraco. Designed and implemented by Bergsbureau. Asbjørn Riis-Knudsen from JF Data tamed the beast and made the basic code-work.